Одежда для художественной гимнастики

Главная » LifeStyle » Одежда для художественной гимнастики

Спортивный успех обусловлен немалым количеством факторов: должны быть правильно организованы занятия, соблюден режим, обязательно присутствие психологического настроя на победу и т.п. Качество одежды, в которой спортсмены проводят выступления и тренировки, как и ее удобство, играет в этом не последнюю роль. Грамотно выбранная одежда для художественной гимнастики обеспечит должный комфорт для достойного выполнения непростых элементов этого прекрасного спорта.

Как правильно подобрать одежду для гимнастики?

Специалисты рекомендуют, выбирая костюм для занятий гимнастикой, учитывать:

— размер. Подобранный по размеру костюм гимнастки совершенно не ощутим, он подобен «второй коже» — нигде не тянет, не жмет, не собирается в складки. Выбирать гимнастический костюм нужно тщательно и скрупулезно, с обязательной примеркой, «пожить» некоторое время в костюме и прислушаться к своим ощущениям, оценивая их — можно ли сказать об этой одежде: «мое»? Примерка перед покупкой чрезвычайно важна. Нельзя выбирать одежду только по указанному размеру. Следует учитывать, что у разных производителей модели отличаются. И различные типы фигур в одном и том же наряде будут смотреться иначе;

— форму. Гимнасткам предлагается несколько вариантов одежды. На занятия по хореографии удобнее всего надеть майку, шорты, лосины. Максимального комфорта можно достичь, выбрав гимнастический купальник, боди или комбинезон. Юбочка придаст тренировочному костюму нарядности. Отличием костюма для выступлений от тренировочного является красочное, нарядное оформление. Часто тренеры рекомендуют использовать одежду для гимнастики и танцев без рукавов, как более комфортную. Купальник с рукавами нужен будет во время соревнований, а на тренировках намокающие от пота рукава будут липнуть и сковывать движения. В качестве тренировочного следует выбрать купальник на лямках или с маленьким рукавчиком;

-материал. Одежду для гимнастики изготавливают из различных материалов: от синтетики до хлопка. Вопрос о выборе материала для спортивного костюма немаловажен. Многим приходится решать вопрос: что же все — таки лучше, натуральный материал или синтетика? Синтетика дешевле, легко стирается, но в ней тело не дышит. Выигрывает в этом плане одежда из натуральной ткани: пропускает воздух, впитывает пот, позволяет телу проветриваться, не раздражает кожу. Казалось бы, предпочтение следует отдать натуральному купальнику, который легко впитывает пот. Но что хорошего в том, чтобы заниматься в мокром? В то же время синтетика способна обеспечить достаточный воздухообмен, сквозь нее выводится и испаряется влага. В синтетической одежде занятие все же проходит более комфортно. Если синтетический вариант почему — либо неприемлем, придется выбрать хлопок, но при этом следует поинтересоваться, имеется ли в составе ткани эластин. Иначе купальник сразу же растянется;

— дизайн. Специалисты рекомендуют для тренировки подбирать одежду неяркого цвета (преимущественно, черную, темно-синюю или коричневую), без украшений, чтобы ничего не отвлекало спортсменку от занятий. Выбирая же наряд для выступлений, можно дать волю воображению: годятся и оригинальный фасон, и яркие цвета, и наличие декора со всевозможными вставками. Главное – спортивный наряд должен быть удобным и нравиться гимнастке.

Одежда для гимнастики и танцев

В форме для тренировок по художественной гимнастике используют черный цвет, потому что он помогает тренеру заметить в работе гимнастки все неточности. Но для самых маленьких спортсменов делаются исключения. Для тренировок по хореографии также рекомендуют форму черного цвета. Хотя здесь отсутствуют строгие ограничения. На занятиях танцами используется одежда более богатой цветовой гаммы: кроме черного, розовый, белый и др. При выборе одежды для занятий танцами, необходимо проверить: имеется ли юбочка на купальнике?

Одежда для танцев, как и для гимнастики, непременно должна быть красивой, изящной и одновременно удобной и практичной.

Одежда для гимнастики детская

В детском спорте важны комфорт и уверенность. Привить уверенность в успехе и веру в себя, необходимые для юного спортсмена, могут родители и педагоги. А комфорт на занятиях и во время выступлений, являющийся одним из залогов успеха, обеспечит грамотно подобранная одежда. Как правильно выбрать ребенку одежду для занятий гимнастикой?

Выбирая спортивную одежду для ребенка, необходимо сделать примерку, не зависимо, покупается одежда или шьётся на заказ. Как и при выборе спортивной одежды для взрослого, выбирая гимнастический костюм для ребенка, следует учитывать такие критерии, как размер, материал, форма и дизайн.

На детской одежде для гимнастики не должно быть ничего лишнего: никаких складок или запаса ткани и т. п. Костюм должен «сидеть» на маленькой гимнастке строго по фигуре и быть ее «второй кожей», при выполнении сложных трюков одежда не должна «ездить». Недопустимо спадание плечиков или обвисание лишних складок. Нельзя покупать одежду маленького размера: когда костюм жмет или давит, нет смысла ожидать от ребенка хорошего выступления. Следует покупать в запас форму на вырост. Натуральный костюм быстро растянется, выстирается, станет блеклым. Синтетика хорошо смотрится, но парит. Следует выбирать синтетический материал для детской спортивной формы высокого качества.

Для тренировок начинающей гимнастке лучше выбрать купальник с коротким рукавом. Наряд с длинным рукавом ей понадобится на выступление. Оптимальный вариант: приобрести про запас несколько разных костюмов c рукавами и длинными и короткими, лосины, шорты, юбочку и т.д. Для занятий гимнастикой цельный купальник более удобен, нежели раздельный. Части купальника не будут спадать, перекручиваться и мешать ребенку. Из украшений лучше выбирать вышивку: во время совершения трюков ничего не оторвется и не отвлечет маленькую гимнастку. Обычно тренировочная одежда для детей – гимнастов — это майки, лосины, шорты, комбинезоны и бриджи.

Самое главное: детская одежда для гимнастики и танцев обязательно должна обладать сертификатом качества и соответствовать нормам.

Выбор одежды для занятий гимнастикой многим доставляет большое удовольствие. Гимнастика и танцы для детей и взрослых — это не только кропотливый труд, а еще и яркая, красочная атрибутика, в которой костюм занимает не последнее место. С любовью и вкусом подобранная одежда для гимнастики и танцев подарит спортсмену возможность радоваться каждой тренировке, быть самым красивым и уверенным победителем в истории соревнований, вдохновит на новые свершения.