Это полезно

Главная » Питание » Это полезно

Орехи – незаменимое дополнение к ежедневному рациону

Как правило, для профилактики различных заболеваний люди отправляются в аптеку за упаковкой витаминов или микроэлементов. Мало кто знает, но...
Чем полезна облепиха для человека?

В народной медицине давно используется такое растение, как облепиха, чем она полезна – вопрос, который волнует многих людей, предпочитающих...
Чем полезны плоды сливы?

Многих интересует вопрос относительно того, чем полезна слива, а также какими свойствами обладает данный продукт, при каких заболеваниях его...
Овёс для очищения организма

Современный уклад жизни заставляет нас следить за своим здоровьем больше, чем когда-либо...
Чем полезен кефир?

Кефир является отличным напитком. Он положительно влияет на пищеварение, в нем много витаминов, на нем строят множество диет и принципов...
Какой мед самый полезный?

Питательную ценность меда сложно переоценить. Он не только поддерживает иммунитет, но и дает нам «быструю» энергию и хорошее настроение. И...
Чем полезно козье молоко?

То молоко, которым мама вскармливает ребенка, содержит огромное количество полезных веществ. Причем, речь идет не только о человеческом...
Изюм: полезные свойства

Изюм как добавка в овсянку, творог, сырники, различную выпечку и так далее, является весьма востребованным продуктом. И не зря, ведь полезные...
Чем полезен инжир?

Инжир не очень популярен в нашей стране, и очень зря. Ведь в нем содержится колоссальное количество полезных веществ, которые положительно...
Кизил: полезные свойства

Кизил, почему-то, употребляется не так часто. И очень зря. Ведь в этом плоде содержится много витаминов и минералов, из-за чего полезные...