Здоровье и здоровый образ жизни

Главная » Здоровье

Как лечить вывих сустава в домашних условиях?

Одной из разновидностей нарушений конгруэнтности, то есть разбалансировки форменного соответствия сочленяющихся суставных поверхностей...
Как наиболее эффективно поднять иммунитет в домашних условиях?

При нарушении защитных свойств иммунной системы организм человека подвергается различным инфекционным атакам, вирусным и/или грибковым...
Как восстановиться после травмы нижней конечности?

Активный образ жизни делает современного человека здоровым и разносторонне развитым. Однако всегда существует риск получения травмы,...
Как правильно лечить растяжение связок?

О том, как лечить растяжение связок, известно не многим, хотя подобная травма самая распространенная среди всех остальных. В медицине травма...
Как правильно лечить растяжение мышц?

Как лечить растяжение мышц в каждом конкретном случае, может сказать только травматолог после осмотра пациента...
Как можно избавиться от крепатуры

Всем любителям спорта знакомо это ощущение скованности мышц после тренировок, но не все знают, как избавиться от крепатуры...
Повышенный тонус мышц

Мышечный тонус — это показатель напряжённости мышц в расслабленном состоянии...
Славянская гимнастика

Человек устроен очень тонко, все в организме взаимосвязано...
Что делать при растяжении мышц

Риску получить эту травму ежедневно подвергается каждый...
Заменимые и незаменимые аминокислоты

Аминокислоты входят в состав белка, который образует мышечную ткань...